1.1. Ein bisschen Realität

Manchmal höre ich von Berater:innen, dass Selbstständigkeit der „Heilige Gral“ des Arbeitslebens sei und alles immer super schön und leicht ist!

Doch glaube mir: Das stimmt so nicht!

Ich bin seit vielen Jahren selbstständig als Arbeitspsychologin und kann aus meiner eigenen Erfahrung berichten: Es war nicht immer leicht.

Und ich kenne auch einige finanziell gescheiterte Selbstständige. Und Leute, die bewusst sich wieder einen fixen Job gesucht haben, weil die Akquise, die Unsicherheit und die Aufs und Abs nichts für sie waren.
Hätte ich zum Beispiel andere Werte, eine andere Persönlichkeit oder wären die Umstände anders gewesen, hätte ich mir gut vorstellen können, dass ich auch leicht aufgegeben hätte.

Deshalb ist es mir ein besonderes Anliegen, in diesem Modul gleich zu Beginn klarzumachen: Selbstständigkeit ist nicht die ultimative Freiheit. Schon schön, aber nicht für alle Leute geeignet. Bevor man den Schritt in die Selbstständigkeit wagt, ist es echt wichtig, die eigenen persönlichen Voraussetzungen und die Realität der Selbstständigkeit genau zu prüfen.

Wenn du in die Herausforderungen und die Realität genauer eintauchen willst, dann schau dir den Branchenreport 2025 “Selbstständigkeit in BGM & HSE” an.
Hier vor allem die Seiten 11 (Umsatz nach Dauer der Selbstständigkeit), Seite 19-21 (Wer ist lang selbstständig und trotzdem nicht erfolgreich?) und Seite 31-34 (geschilderte Herausforderungen).

Hier siehst du, dass es in den ersten 5 Jahren normal ist max. 40.000€ im Jahr zu verdienen und im BGF/BGM-Bereich verdienen auch 50% der reinen Solo-Selbstständigen nicht mehr als 60.000€ im Jahr.

Download des PDFs hier

Wir werden uns nachher die Dinge anschauen, die du unbedingt mitbringen solltest, wenn du dich selbstständig machen willst.
Denn nur, wenn deine eigene Persönlichkeit, deine Werte und die aktuellen Umstände dazu passen, kann deine Selbstständigkeit auch wirklich erfolgreich sein und du glücklich werden.

Daher zu Beginn mal was zum Nachdenken:

  1. Vervollständige diesen Satz: „Ich überlege, mich selbstständig zu machen, weil …
    Willst du hin zu etwas oder weg von etwas?
  2. Was sind deine größten Ängste, die du in Bezug auf Selbstständigkeit hast?
    Was kann im schlimmsten Fall passieren?
  3. Wo siehst du dich in 5 Jahren, wenn du dich tatsächlich selbstständig machst – und wo, wenn du angestellt bist?
    Denk dabei an deinen Arbeitsalltag, deine Work-Life-Balance und die Auswirkungen auf dein Privatleben inkl. finanzieller Lage.